5 einfache Indoor-Minispiele, die Ihr Tennisclub lieben wird

„Servieren“ Sie etwas Neues bei Ihrem nächsten Tennisclubtreffen. Statt Übungen oder Matches zu üben, können Sie einfache Tennis-Minispiele spielen.

Vorteile von Tennis-Minispielen

– Aufwärmen vor einem echten Spiel oder einer Übungseinheit
– Kraft und Ausdauer aufbauen
– Grundlegende Bewegungen auf spielerische Weise erlernen oder verbessern
– Kinder für den Sport begeistern
– Teamzusammenhalt fördern

Hungriges Krokodil

Dieses Spiel eignet sich gut für jüngere Kinder, die gerade anfangen, das Volleyballspiel zu erlernen. Jedes Mal, wenn sie einen Schuss verlieren, „verlieren sie ein Glied“ – oder das Recht, es zu benutzen – an das sprichwörtliche Krokodil.

Für den ersten Fehlschuss können sie ihre dominante Hand nicht benutzen. Beim zweiten Fehlschuss dürfen sie ein Bein nicht benutzen und müssen den Ball kniend fangen.

Wenn sie jedoch erfolgreich einen Schuss erhalten, gibt das Krokodil die Gliedmaße zurück und sie können ihre Hand/ihr Bein wieder benutzen.

Das kann ein Gruppenspiel sein, bei dem die Kinder in einer Reihe stehen, um zu sehen, wer buchstäblich als Letzter noch steht! Es ist eine lustige Art, die Monotonie des Ballwechsels von einer Seite des Spielfelds zur anderen zu unterbrechen.

Kartoffel-Rennen

Dies ist ein weiteres tolles Minispiel für Kinder (oder solche, die es werden wollen). Drei Spieler stehen hinter der Aufschlaglinie. Sie müssen zum Netz laufen, sich einen Ball schnappen, dann zur Aufschlaglinie zurücklaufen und den Ball über das Tennisnetz schlagen.

Um den Spaß zu erhöhen, können Sie auch andere Bälle und Gegenstände in die Mystery Boxlegen – Tischtennisbälle, kleine Stofftiere, Orangen, Luftballons – um den Spaß und die Herausforderung, einen „Blindgänger“ zu bekommen, zu erhöhen.

Aufschlag-Box-Bohrer

Dieses Tennis-Minispiel ist ein gutes Aufwärmspiel für alle, die noch lernen müssen, ihre Treffsicherheit zu verbessern. Sie brauchen eine Person, die den Dienst verrichtet, und vier weitere Personen, die hinter der Dienstlinie stehen. Diese vier Spieler stehen in „Aufschlagboxen“: zwei vorne und zwei hinten.

Der Spieler muss nun den Ball so aufschlagen und zurückspielen, dass er in eines der Felder fällt. Sie können die Nummer der Serve Box ausrufen oder „Ungerade“ oder „Gerade“ sagen.

Dies kann auch dazu beitragen, Gewohnheiten zu korrigieren, die immer einen Teil des Platzes bevorzugen, oder die Tendenz, den Ball zu weit zu spielen und ihn ins Aus zu schicken. Auch fortgeschrittene Spieler können dieses Spiel nutzen, um ihre Aufschlagskraft zu verbessern.

Zielübungen

Alle Spieler aller Spieler können von diesem Spiel lernen. Stapeln Sie Tennisbälle zu Pyramiden auf einem Tisch. Bitten Sie sie, die Bälle zu schlagen.

Sie können den Schwierigkeitsgrad erhöhen, indem Sie verschiedene Farben von Bällen verwenden. Bitten Sie sie zum Beispiel, den blauen Ball zu treffen oder die gelben Bälle zu treffen, ohne die roten Bälle zu berühren.

Dieses Tennis-Minispiel verbessert das Zielen, die Kontrolle und die Kraft. Es ist auch eine gute Möglichkeit, die Spieler zu unterhalten, während sie darauf warten, dass sie an der Reihe sind, den Tennisplatz zu benutzen.

Stellen Sie sich vor

Dieses Tennis-Minispiel hilft den Spielern, die Ballkontrolle, die Platzierung ihrer Schläge und ihre Beinarbeit zu verbessern.

Sie brauchen zwei Spieler. Einer von ihnen darf den Ball nur die Linie hinunter schlagen, der andere darf ihn nur über das Spielfeld schlagen.

Sie werden viel laufen, was ihre Ausdauer verbessert und sie zwingt, konzentriert zu bleiben. Damit sie beide Arten von Schlägen üben können, tauschen die Spielerinnen im zweiten Satz die Rollen.

Den Hof schrumpfen

Selbst fortgeschrittene Spieler haben Schwierigkeiten, den Ball zu slicen oder zu chippen. Dieses Minispiel kann ihnen helfen, diese wichtige Fähigkeit zu meistern.

Die Regel ist einfach: Jeder Ball, der außerhalb der Aufschlaglinie fällt, gilt als „Aus“. Sie müssen mit einem kleineren Spielfeld arbeiten, das sie dazu herausfordert, weite Winkel und kurze Chips zu verwenden.

Dies ist auch eine gute Möglichkeit, sie auf Wettkämpfe vorzubereiten, da diese Art von Schüssen schon so manches Match gewonnen hat.

Dribbeln + Hindernisparcours

Neue Tennisspieler müssen Hand-Augen-Koordination, Konzentration, Beinarbeit und Ballkontrolle lernen.

Sie können dies durch Dribbeln erlernen, indem sie den Tennisball mit dem Schläger auf den Boden prallen lassen, so wie sie es mit einem Basketball tun würden.

Dies wird oft in den ersten Lektionen gemacht, aber Sie können daraus ein Minispiel mit erhöhtem Schwierigkeitsgrad (und Spaß) machen.

Anstatt einfach auf der Stelle zu bleiben, müssen sie dribbeln, während sie um den Tennisplatz herumlaufen oder sogar einen Hindernisparcours durchlaufen. Sie können sie auch auffordern, mit der nicht dominanten Hand zu dribbeln oder den Ball bei einem Hindernislauf/Staffellauf einem anderen Spieler zuzuspielen.

Dies sind nur einige der lustigen Minispiele, die du mit deinem Tennisclub spielen kannst. Sie können den Schwierigkeitsgrad an das Alter und die Fähigkeiten Ihrer Teammitglieder anpassen oder das Spiel auf ihre speziellen Trainingsbedürfnisse abstimmen. Das Wichtigste ist jedoch, Spaß zu haben!

Sind Sie bereit für den Einstieg?

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